Le coaching : l’ascension vers les sommets

Lors des coaching individuels et collectifs, je trouve intéressant d’utiliser la métaphore de l’ascension d’une montagne pour imager l’atteinte de l’objectif. Dimanche, je suis allée faire une randonnée dont l’objectif était d’atteindre un sommet avec 900m de dénivelé...

CINQ CONSEILS POUR UNE RENTREE SANS STRESS

5 conseils pour une rentrée sans stress Les vacances sont finies, il est maintenant venu le temps de retourner travailler, de retrouver sa routine quotidienne. Les contraintes, les sollicitations, les impératifs du planning sont de retour et s’accompagnent souvent de...